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劲舞团踢腿动作怎么做的

来源：九权手游网编辑：手游零氪发布时间：2025-01-08 09:05:31

劲舞团踢腿动作有多种方式，可以根据不同的舞蹈风格和个人喜好进行选择。以下是一些常见的踢腿动作及其要领：

站姿：抬头挺胸收腹，双脚呈一字，扶杆要稳定。

动作：将一条腿抬起，迅速伸直腿部，用力踢出一脚，再迅速收回腿部。这个动作可以重复进行，形成连续的踢腿动作。

准备姿势：两脚以两脚掌为轴均内旋约180度，身体右转约90度，两拳置于胸前。

动作：上体右转，与双腿拧成一定角度。右脚蹬地将蹬地的力量与上体拧转的力量全在一起，将右腿向后上以髋关节为轴直腿摆起，右腿继续向右后旋摆鞭打，同时上体向右转，带动右腿弧形摆至身体右侧，右腿屈膝回收。右脚落至右后成实战姿势。

动作要点：

单手扶把杆，右手叉腰；小八字步打开，小腹收紧，提臀。

踢腿时胯部不可左右晃动，动力腿后点地，动力腿脚面勾脚或绷脚均可；踢腿时主力腿膝盖绷直；腰部保持直立不可前后晃。

以腰部为折点踢腿，手部也可保持山膀位踢前腿。踢腿时错误姿势是身体前后晃动，主力腿弯曲，胯根掀起。踢腿时核心部位要保持收紧，脚轻轻落地。

动作要点：

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