精灵宝可梦海星星可以通过以下方法获取和培养：
获取方法
探索副本：在进行探索副本时有一定几率遇到和捕捉海星星。
活动获取：在活动中获取海星星的碎片并进行召唤。
钻石扭蛋：通过使用钻石进行扭蛋，有一定几率获得海星星。
配方推荐
一般配方：小红2+小蓝3（低概率）。
较高概率配方：小红+小蓝3+小黄。
高概率配方：小红+小黄3+小灰。
稳定配方：小黄5。
推荐食谱：方可乐海鲜锅、方可乐黄焖锅。
技能详解
水枪：快速发射出一道水枪攻击对手，造成伤害并让对手进入“湿润”状态，降低其防御。
泡沫光线：向对手喷出一束泡沫光线，造成伤害，同时有一定几率让对手进入“麻痹”状态，降低其速度。
水之波动：汇聚周围的水元素，形成一道巨大的水波攻击对手，造成巨大伤害并让对手进入“湿润”状态。
冰冻光线：向对手喷出一束冰冻光线，造成伤害，并有很大几率让对手进入“冰冻”状态，无法行动。
培养建议
初期培养：建议带上冰冻光束技能，其冷却时间为7秒，威力值是133。这个技能可以让海星星发射光束攻击敌人，并有冰冻效果。
升级方法：
经验饼干：给海星星吃经验饼干可以增加宝可梦的经验值，当经验值达到一定量时，海星星就会提高等级。
同属性宝可梦：给海星星喂同属性的宝可梦可以获得经验值，并且喂同属性宝可梦获得的经验值比喂饼干获得的经验值更多，建议前期喂饼干。
进化：当海星星的等级提高到36级时，它会进化成为宝石海星。宝石海星的初始生命值是150，初始攻击力是650，建议带上水炮技能，其威力是213，技能冷却时间是5秒。
通过以上方法，你可以有效地获取和培养精灵宝可梦海星星，并在游戏中发挥其强大的实力。
